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Ciência da flexibilidade - 3.ª Edição


Ciência da flexibilidade – 3.ª Edição



Michael J. Alter




Sinopse
Esta terceira edição de Ciência da Flexibilidade oferece ao leitor uma ampla revisão dos princípios científicos, anatômicos e clínicos do alongamento, incluindo os fatores que afetam a qualidade e a extensão da flexibilidade e várias técnicas para mantê-la e aumentá-la. Totalmente revista e ampliada, esta obra consiste em uma excelente referência para aqueles que buscam informações atuais sobre todos os aspectos do alongamento e da flexibilidade.




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  • Edição/reimpressão:2010
    Páginas: 368
    Editor: Artmed Editora
    ISBN: 9788536318370



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